关于血糖高的人能否吃红薯以及血糖高应避免的食物。血糖高的人可以吃红薯，因为红薯的糖类含量较低，且含有膳食纤维，有助于调节血糖水平。而血糖高的人应避免吃糯米、蜂蜜、冰激凌、柿子和可乐等食物，这些食物会导致血糖迅速升高，不利于血糖控制。文章旨在为高血糖人群提供饮食建议，帮助他们更好地管理自己的健康状况。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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