硬度不足需通过医学检查明确原因后用药，PDE5抑制剂（如西地那非、他达拉非）是常见治疗选择，但需严格遵医嘱，不可自行盲目服用。
病因多样需针对性干预：心理压力、焦虑或抑郁需通过心理咨询缓解；血管供血不足需改善血液循环；激素水平异常（如睾酮低下）需检测后考虑补充；糖尿病、高血压等慢性病需控制血糖、血压以恢复血管功能。长期吸烟、酗酒或肥胖也需调整生活方式。
药物选择需结合个体状况：PDE5抑制剂通过扩张血管改善血流，需在性刺激前提下使用；部分患者可能需联合改善微循环药物。禁忌人群（如心血管疾病患者）或与硝酸酯类药物联用时存在风险，需严格评估。不可依赖药物掩盖基础疾病，需配合医生制定综合方案。
日常需规律作息、适度运动、戒烟限酒，并与伴侣坦诚沟通减少心理负担。确诊需通过阴茎血流检测、激素六项等检查，由泌尿科或男科医生根据病因制定个体化治疗方案。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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