当下流行排毒，尤其是年轻女性。许多人尝试各种方式排毒，但其实只需注意日常饮食即可。身体有毒的五大表现包括脸部两侧长痘、舌头上长溃疡、面部长色斑、便秘以及容易疲倦。中医有八法排毒，包括汗法、吐法、下法、和法、温法、清法、消法。此外，可以喝果汁排毒，如用橙子、菠萝、红苹果、生姜等制作的果汁。这些蔬果都有助于清除体内多余排泄物，美颜肌肤。通过合理的饮食搭配，可以轻松排毒，保持身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
97
98
44
手机版商城
