月经期出现恶心呕吐多与激素波动、前列腺素释放及胃肠功能紊乱有关，属于常见的经前或经期伴随症状。
在月经来潮前后，女性体内激素水平发生剧烈变化，尤其是前列腺素大量释放。这种物质不仅作用于子宫，促使子宫收缩以排出内膜组织，还会进入血液循环，影响胃肠道平滑肌，导致胃肠蠕动加快或痉挛，从而引发恶心、腹胀甚至呕吐。部分女性对激素变化较为敏感，即使经血量不多，也会因前列腺素水平偏高而出现明显的消化道反应。这类症状通常集中在经期第一天最为明显，随着激素水平逐渐稳定而自然缓解。
此外，经期伴随的低血压、血糖波动或贫血也可能诱发头晕、乏力和恶心感。精神压力大、睡眠不足或原有慢性胃炎、胃食管反流等消化系统问题的女性，在经期更容易出现呕吐现象。剧烈腹痛引起的反射性胃肠反应，也会加重恶心感。若呕吐频繁、持续时间长或伴有严重头痛、视力模糊等症状，需警惕经前综合征（PMS）或经前焦虑障碍（PMDD）的可能，甚至排除妊娠、脑部疾病等其他病因。保持规律作息、清淡饮食、避免空腹受凉，有助于减轻不适，症状严重者应及时就医评估。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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