想了解关于女人更年期脾气暴躁的问题及其解决办法。女性在更年期可能因心因性因素如消极的自我暗示，对细小刺激做出过度反应，表现为脾气暴躁和易激惹。对此，文章提出了四个应对策略：一是通过积极的自我暗示来克服消极情绪；二是找人倾诉以转移情绪焦点并寻求解决问题的办法；三是提倡通过工作学习或参与文化活动等方式进行情绪的人工传导而非低级传导；四是遇事顺其自然，相信事情会随时间改善。此外，文章还指出更年期女性的脾气暴躁会影响身心健康和人际关系，甚至可能导致家庭不和睦，因此建议进行心理咨询或心理治疗来改善心理状态。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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