甲鱼是一种营养丰富的食材，富含动物胶、角蛋白等多种营养物质，具有降压降脂、养颜护肤、补虚壮阳等功效。食用甲鱼可以炖汤，搭配枸杞、当归、鹿茸和肉苁蓉等食材能更好地达到补肾效果。甲鱼汤能补益中气、滋补肾阴，对肝肾阴虚的人有益。然而，需要注意甲鱼的滋补作用较强，过量食用可能对身体造成负担，特别是脾胃虚寒的人群过多食用可能出现消化不良等症状。因此，在食用甲鱼时应注意适量，避免过量食用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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