经血正常来说应该是什么颜色？不同阶段的颜色变化是否都属于正常？
正常的经血颜色并非单一鲜红，而是从鲜红、暗红到褐色都有可能，随经期阶段变化属正常现象。
月经血的颜色受出血速度、量的多少及氧化程度影响。在经期第2-3天，经量较多时，血液迅速排出体外，与空气接触时间短，呈现为鲜红色或略带粉红，这是最常见的正常颜色，表明子宫内膜脱落顺畅，血液循环良好。部分女性经血中夹杂少量小血块，大小如黄豆或指甲片，也属生理现象，尤其在起身或活动后突然流出时更为明显，不必过度担忧。
月经初期（第一天）和末期（最后1-2天），由于出血量少、流速缓慢，经血在阴道或宫腔内停留时间较长，发生氧化后颜色会变深，呈暗红色、咖啡色甚至接近黑色，质地较粘稠或带有絮状物，这也是正常的周期性变化。此外，经前或经后出现少量褐色分泌物，往往是残留经血缓慢排出所致，常见于生活节奏紧张、劳累或受凉后。只要无强烈异味、外阴瘙痒、腹痛加剧等异常表现，且月经周期规律，均属于健康范围内的颜色波动。若长期经血发黑、量极少或伴有闭经、剧烈腹痛，应考虑是否存在内分泌紊乱或宫腔问题，及时就医排查。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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