灵芝是一种珍贵的中草药，具有免疫调节、抗氧化、抗炎消肿、调节血糖和血脂以及抗肿瘤等功效。它也可以与枸杞、黄芪和人参搭配使用，以增强免疫力，调节代谢，增加体力和抗疲劳能力。灵芝属高温性菌类，主要生长在湿润的环境中，无论是自然生长还是人工种植，都可以发挥其药效。不过，使用灵芝前最好咨询医生或中医师的建议，以确保安全有效。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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