民间有“精尽人亡”的说法，这句俗语被误解为男性性生活过度会导致精液耗尽而死亡。但事实上，精液的主要成分是精浆，包含果糖、蛋白质等，由前列腺和精囊腺分泌。只要功能正常，精子和精液就能正常分泌。然而，过度性生活会带来一些伤害。首先，可能导致身体素质下降，因为过度性生活会导致精气外泄过多，器官功能下降和免疫力下降。其次，会降低生育能力，因为过度性生活会影响精子的质量和活力。最后，可能导致性器官早衰。然而，适当的性生活对身心健康是有益的，可以促进新陈代谢、缓解压力和舒缓情绪。过度担心性生活会导致“精尽人亡”是没有科学依据的。对于健康的男性，每周进行1-3次性生活是正常的，不必过于担心是否过度。因此，应该保持适度的性生活，并注意营养补充和身体健康。温馨提示，过度禁欲也可能引发男科疾病。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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