想要了解痘痘不挤是否会自己好转以及如何改善痘痘肌肤。痘痘不挤会自己好转，但不建议自己挤压痘痘，因为可能会加重炎症、形成痘印或导致感染。为改善痘痘肌肤，应做到以下几点：避免辛辣食物，保持健康饮食；保证清洁，去除老化角质；及时补水，恢复水油平衡；保证充足睡眠，保持健康心态。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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