在春夏之交，减肥成为了众多女生的热门话题。对于不爱运动又想瘦身的她们来说，自制减肥茶是一种轻松快捷的选择。市面上琳琅满目的减肥茶往往带有副作用，而自制的则更加健康。其中，柠檬马鞭草茶，以柠檬草、马鞭草和迷迭香为原料，热水冲泡后即可饮用，餐前饮用效果更佳，能够帮助消化、促进新陈代谢，对瘦大腿有显著效果。双花瘦身茶，采用菊花、银花和山楂配制，具有消脂、解燥、消暑的功效，还能预防高血压、高血脂等疾病。神女消脂茶和洛神玫瑰花也具有去脂、调节脂肪合成和燃烧多余脂肪的作用，同时还能滋补养颜。在四月不减肥，五月徒伤悲的季节里，不妨尝试这些自制减肥茶，轻松甩肉，迎接美好的夏日。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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