女性更年期面临的高血脂问题及其影响。更年期女性由于雌激素水平下降，更容易患上高血脂等心血管疾病。雌激素曾经起到了保护血管、降低胆固醇的作用，但随着更年期的到来，这一保护作用逐渐消失。研究显示，女性停经后患心脏病的几率会明显上升。然而，运动对于预防高血脂等疾病的积极作用在更年期女性中得到了强调。尤其是快走，被哈佛大学的研究证明是更年期女性最应坚持且效果最佳的运动方式。坚持快走可以降低中风和心脏病的几率，并对预防糖尿病和某些癌症有益。但文章也指出，对于高血脂病程较长的更年期女性，除了运动，还需要服用相应的降脂药物进行有效治疗。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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