想要了解吃汤泡饭对身体的负面影响。由于米饭加入汤水后变得柔软，人们咀嚼不足就直接下咽，加重肠胃消化负担，引起消化不良。长期如此，可能导致肠胃功能减退，甚至引发消化疾病。此外，快速进食导致营养吸收不完全，还容易摄入过多热量导致长胖。对于老人和小孩，吃汤泡饭的影响更为显著，可能引发咀嚼功能减退、消化不良等问题，甚至对心血管和痛风患者不利。因此，应适量食用汤泡饭，尤其是特定人群需更加谨慎。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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