遗精主要分为生理性遗精和病理性遗精两大类，前者通常是无害的，后者可能提示某些健康问题。
生理性遗精是指未婚青年或婚后分居、无性交的射精情况。这类遗精多见于青壮年，未婚或婚后分居，身体健康，精力充沛的人群中。一般遗精频率较低，每月不超过1-2次，且不会伴随其他不适症状。这种遗精通常是由于精满自溢，即精液在生殖道内积累到一定程度后自然排出体外。
另一方面，病理性遗精则可能由多种因素引起，如精神紧张、焦虑、恐惧等心理因素；前列腺炎、精囊炎等泌尿生殖系统疾病；以及过度疲劳、频繁手淫等不良生活习惯。病理性遗精频繁发生时，往往伴有精神疲劳、腰膝酸软、耳鸣头晕等症状，这时应尽快咨询医生以排除潜在的健康风险。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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