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滋阴润燥润肺的百合杏仁枇杷粥的做法

2024-11-16 03:04:12 浏览数:4108

想要知道一道健康粥品——百合杏仁枇杷粥的制作方法。首先,需要将鸭梨、杏仁、百合、枇杷果等材料准备妥当,并按照一定比例与粳米混合煮粥。制作过程需要注意火候的掌控,保持粥的微滚状态,同时不断搅拌,直至米粒膨胀、米水融合。最后,在粥熬制完成后加入蜂蜜调味。这道粥品具有润肺、滋阴、缓解秋燥的功效,对于干咳少痰、皮肤干燥等症状有很好的缓解作用。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 13