想要了解关于孕妇食用坚果时需要注意的事项。首先要知道孕妇不能食用杏仁，因为杏仁具有一定的毒性，可能导致胎儿畸形。其次，孕妇不宜过量食用坚果，因为坚果油性较大，过量食用容易引起消化不良和上火等问题。孕妇还应该避免食用炒焦的坚果，因为炒焦的坚果中可能含有致癌物质，并且许多营养元素会被破坏。因此，孕妇在食用坚果时应该注意选择合适的种类和适量食用，以保持健康和营养平衡。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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