想要知道食用龙眼的各种好处。桂圆是一种补血益心的佳果，其功效广泛，不仅可以滋润五脏、生津液，还对贫血、咳嗽等身体症状有良好的食疗效果。龙眼肉富含养分，补血效果比红枣更强，对产妇补养气血十分有益。此外，桂圆肉对神经衰弱、失眠健忘等症状也有良好效果。桂圆的其他部分如桂圆核、龙眼壳和龙眼树根等也都有各自的药用价值。总之，龙眼是一种营养丰富、具有多种药用价值的食材，食用龙眼有益于人体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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