百香果不仅可以直接食用，还可以通过泡水饮用，其好处丰富多样。泡水饮用百香果能够预防视力下降，保护眼睛，缓解眼干眼涩等症状；同时还能有效提高身体免疫力和促进消化。此外，百香果中的超纤维能净化肠道、增强有益菌群活力，起到保护肠胃的作用。其泡水饮用还具有排毒养颜和防癌抗癌的效果。百香果中的丁酸盐能抑制癌细胞生长，减少大肠癌的风险。总的来说，百香果泡水饮用具有诸多益处，值得我们经常享用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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