长时间骑行可能压迫会阴,需调整姿势与装备。
骑车时坐骨神经受压导致阴茎血流减少,可能引发勃起功能障碍。研究显示,每周>10小时骑行者睾酮水平下降15%。金属车座比鞍形座压力更大,可能损伤盆腔静脉丛。
建议选择宽大鞍形座,每30分钟站立休息5分钟。前列腺炎者需避免长时间骑行,改用运动单车。出现排尿困难需排查尿道压迫,可能需手术松解。40岁以上男性需定期检测睾酮水平,避免过度运动导致内分泌紊乱。短途骑行可选择站立骑行减少压力。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。
69