需警惕高糖与反式脂肪，但无直接证据证明奶精导致不育。
奶茶含糖量高达40-50g/杯，长期饮用引发胰岛素抵抗，可能降低睾酮水平。奶精含氢化植物油（反式脂肪酸），研究显示摄入＞2g/日使精子浓度下降25%。但未发现直接致不育证据，需结合其他生育因素综合评估。
建议每日糖分摄入＜25g，选择无糖茶饮或鲜榨果汁。少精症者需减少反式脂肪摄入，增加Omega-3（如深海鱼）促进精子膜健康。出现性欲下降需排查代谢综合征，必要时进行精液常规检查。40岁以上男性备孕需控制奶茶频率，避免体重超标影响生育能力。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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