关于天气转热时人们狂吃冷饮和猛吹空调导致的脾胃问题。冷饮和空调虽然能带来短暂清凉，但过度使用会伤害脾胃，引发不适。文章给出了针对这两个问题的缓解方法和预防措施。同时，推荐了三款舒心养胃的菜品，包括双耳拌银杏、软炸香鳝和番茄芸豆汤。通过合理的饮食搭配和保养，可以保护脾胃健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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