想要了解白茶的药效性能与饮用效果。饮用白茶可以保护牙齿、增强免疫力、促进血糖平衡、提神醒脑和明目。白茶富含氨基酸、茶氨酸、活性酶和咖啡碱等成分，具有上述功效。但同时需注意，过量饮用白茶可能影响睡眠，甚至产生负面影响。正确饮用白茶可以带来多种益处，但需注意适量饮用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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