男性射精后感到疲惫是正常的生理反应，通常与能量消耗、神经系统疲劳以及荷尔蒙水平变化等因素有关。
射精过程中，身体需要消耗大量的能量，这是因为多个器官和系统协同工作，包括生殖器官、神经系统及内分泌系统等。同时，在射精时，神经系统经历高度兴奋状态，这会导致射精后的神经疲劳。此外，体内荷尔蒙水平的变化也是造成疲惫感的一个重要因素，例如睾酮素水平下降，雌激素水平上升。这些因素共同作用，导致了射精后的疲惫感。
心理因素同样不可忽视。现代社会中的压力和紧张情绪也会加剧射精后的疲惫感。当人们处于高压环境下，性活动时释放的催产素会使人体进入放松状态，从而产生疲惫感。值得注意的是，适当的休息和调整生活习惯能够有效缓解这种疲惫感。比如，增加日常的身体锻炼，保持良好的作息规律，避免熬夜和过度劳累，都有助于减轻射精后的疲惫感觉。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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