月经期间完全可以洗头，但要注意保暖。
传统观念认为月经期间洗头会导致寒气入侵，引发不适，但实际上只要注意水温和洗后立即吹干头发，就能避免感冒或其他不适。洗头不仅可以清洁头皮，还能让人感觉清爽舒适，有助于缓解情绪。
月经期间身体较为敏感，适当休息，保证充足的睡眠也非常重要。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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