月经‘不干净’可能提示存在健康隐患，需及时关注并寻求专业医疗建议。
月经‘不干净’通常指的是经血颜色异常（如深褐色）、经期延长或间歇性出血等症状，这可能是内分泌失调、子宫内膜病变或其他妇科疾病的信号。保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食及适量运动，有助于调节体内激素水平。
注意个人卫生，尤其是在经期期间，应勤换卫生巾，防止细菌滋生引发感染。如果上述措施未能缓解症状，或者伴随腹痛加剧等情况，应及时前往医院就诊，接受必要的检查如B超、血液检测等，以便准确诊断病因并制定相应治疗方案。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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