蛋白粉是从大豆等天然食材中提取的蛋白质混合物，包括大豆蛋白、酪蛋白和乳清蛋白等。食用蛋白粉可以满足身体对蛋白质的需求，具有促进新陈代谢、抗疲劳、增强免疫力和滋养肌肤等功效。同时，食用蛋白粉也有一些需要注意的禁忌，如婴幼儿、痛风患者不宜食用，不要空腹服用，且不能用沸水冲泡，以免破坏其营养成分。通过食用蛋白粉，人们可以更好地维持身体健康和肌肤状态。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
25
54
24
手机版商城
