更年期女性失眠的四大原因。首先，从心理应激反应方面，更年期女性容易因为年龄增长而耐心不足，情绪易激惹，这种情绪状态会加剧失眠症状。其次，雌激素减少导致的内分泌变化也是更年期女性失眠的重要原因之一，同时可能伴随着心悸、胸闷、忧虑、抑郁等症状。第三，夜间发生的潮热、盗汗等症状也会严重影响睡眠质量。最后，社会和家庭压力也是导致更年期女性失眠的一个重要因素。随着中年女性成为家庭的经济支柱，她们承受的压力越来越大，失眠问题也随之产生。因此，更年期女性的失眠问题需要从多方面进行干预和改善。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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