黑枸杞是一种生长在高海拔地带的野生茄科属植物的果实，被藏医药典籍列为传统珍贵中药。其功效丰富多样，包括美容养颜、延缓衰老、补肾益精、免疫调节、保护视力、补血安神、提高呼吸道抗病能力、保护肝脏抗脂肪肝以及改善睡眠等。黑枸杞含有抗氧化能力强大的物质，预防皮肤衰老，含有花青素等，能够提高免疫力，增强抗病能力。同时，其还能补血安神，保护脑组织，提高呼吸道抗病能力，保护肝脏等。总之，黑枸杞具有多种功效，但使用时需注意冲泡的水温和用量，以充分发挥其营养价值。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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