肝最怕吃花生的原因是，花生中含有较高的脂肪和热量，如果肝脏功能不佳或存在肝脏相关病症的人食用过多花生，可能会加重肝脏的代谢负担，对肝脏造成不良影响。
一般情况下，适量食用花生对肝脏并没有损害。花生中含有不饱和脂肪酸、膳食纤维等有益成分，可以帮助调节肠胃蠕动和血液运转。但对于肝脏不好的人来说，建议少吃花生，以免加重肝脏负担。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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