想要知道枸杞的营养价值和其泡水喝的效用,枸杞可以长期泡水喝,但需要注意控制用量。还要知道喝枸杞泡水的一些注意事项,包括感冒发烧、脾虚、消化功能弱、内火旺盛、腹泻及肠胃病患者等人群不适合过量食用枸杞。大家可以了解到枸杞的滋补功效和适用人群,以及需要注意的食用事项,从而更好地利用枸杞来保健身体。
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