皮肤过敏需先明确过敏源并避免再次接触。出现症状时，可用生理盐水湿敷舒缓皮肤，并涂抹维生素E锁住水分。在医生的指导下使用抗过敏药物。注意事项包括饮食尽量清淡，避免刺激性食物和酒精类护肤品，做好防晒和穿着宽松衣物。脸部过敏时避免使用化妆品，保持皮肤清爽透气。同时放松心情和充足休息，避免紧张情绪引发更多过敏反应。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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