想要了解秋天食用百合的好处以及注意事项。在秋季气候转凉时，由于干燥的气候和身体内热毒的存在，适当食用百合具有重要意义。百合能够润肺止咳、改善肺部功能，并缓解肺部不适。同时，百合还具有美容养颜、改善失眠、缓解疲劳和提高免疫力的功效。对于季节交替变化时身体的免疫力容易下降的情况，食用百合也有非常好的作用。但在食用百合时也需要注意一些问题，比如应注意避免食用生的百合，风寒咳嗽等身体不适者及可能对百合过敏的人应慎重食用或避免食用百合。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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