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板栗可以和山药一起煲汤。
板栗和山药都是滋补类食物,而且板栗和山药都有健脾胃的作用,因此,板栗和山药一起煮汤食用,对滋养脾胃是比较好的,平时胃不好的人群,可以用板栗、山药以及排骨一起炖汤食用,方便的话,板栗山药炖排骨一周吃2-3次,时间长了,对脾胃的调养以及体质的增强都是比较好的。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 84
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