事实上，市面上的胶原蛋白产品都是五花八门。某些产品的胶原蛋白有些人吃了会过敏。皮肤会出现红点瘙痒。这时候就要需要及时停用。胶原蛋白有些成分里有甜味剂。长期服用对身体有发胖作用。也不是吃的越多越好。主要还是要看成分还有渠道，成分占主要因素，天然，无添加剂无激素，胶原蛋白含量占比率，生产企业的资质、过程的监控严谨度，认证证书都很重要。根据个人的自身情况决定，建议食补为主。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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