白芸豆减肥是有效果的，但效果不是很明显。白芸豆是一种营养丰富的食物，具有减肥的功效。白芸豆含有丰富的膳食纤维，可以帮助控制饮食，减少摄入的卡路里，帮助达到减肥的效果。白芸豆还含有大量的蛋白质和淀粉酶，可以帮助消耗脂肪，有瘦身的效果。白芸豆含有的维生素和矿物质，可以帮助控制体重。但是要注意搭配合理的饮食，以及适当的运动，以获得最佳的减肥效果。
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