胶原蛋白粉吃一个月左右的时间就会有效果，胶原蛋白是人体皮肤组织中主要成分，有滋润、美白皮肤的作用，年纪的增长会让身体的胶原蛋白流失，导致皮肤老化、长皱纹等，可以通过口服来补充胶原蛋白，让皮肤保持紧致水润、有弹性，补充胶原蛋白需要一个长期的过程，至少要保持一个月的周期服用，胶原蛋白口服的效果因人而异，吸收好的人反应的效果会比较明显。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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