女性自我抚慰对内分泌系统存在一定影响，但这种影响并非绝对负面，关键在于频率与心态的把控。
从生理机制来看，适度的自我抚慰过程中，身体会分泌多巴胺、催产素等激素，这些激素能有效缓解精神压力，而长期处于高压状态正是扰乱内分泌平衡的重要诱因。当精神压力得到舒缓时，内分泌系统的运转会更加稳定，这对于维持雌激素、孕激素等关键激素的正常水平有积极作用。
但需要注意的是，过度的自我抚慰可能会导致身体处于疲劳状态，进而影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，这一系统是调节女性内分泌的核心枢纽。一旦该系统出现紊乱，就可能引发月经周期不规律、激素水平失衡等问题，反而对内分泌系统造成负面影响。
此外，心理状态也会间接影响内分泌。如果在自我抚慰过程中产生焦虑、自责等负面情绪，这种心理压力会通过神经内分泌途径传递，同样会干扰内分泌系统的正常调节功能。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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