艾草肚脐贴最好是在晚上贴，尤其是建议晚上洗完澡后才贴。因为如果在白天贴，很多人白铁因为有工作或者其他原因经常走动，这样会影响到对艾草贴的吸收。如果选择晚上，因为在洗完澡后很多人都会躺床上休息，没有更多的活动。大部分人都是躺在床上休息的，所以对于人体的吸收效果会更好一些。建议大家平时多注意休息，不要熬夜，尽量做到早睡，以免影响身体的修复。希望以上内容对您有所帮助。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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